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ObRiGaDo PeLaS ViSiTiNhAs

minha cachorrinha q se chama: " Dieta"

Sabadão + Pesagem = Controle Absoluto e Resultados...


Boa Noiteeee!!! Td certinho por aí?!!?
E hj mais uma vez a balança sorriu 
pra mim!! Eba!!! Obaaa!!

Semana passada estava eu com
73,9 e hj....

73,2.... uhuulll... Oba...!! - 700 gr a menos... é isso aí.. Que ALEGRIA!!!

e hj tenho mais um pensamento pra vcs...
A Super-Heroína que todas podemos ser


Se me perguntam qual superpoder eu gostaria de ter, respondo sem vacilar:
um controle emocional absoluto. Pois 
ele é garantia de sempre tirar o melhor das batalhas nossas de cada dia.

E, atenção, isso não significa necessariamente vence-las.
Mas enfrenta-las com qualidade de vida e, de quebra, alcançar
desfechos sábios, produtivos.

Domemos portando nossas emoções. Para, montadas
nelas, voarmos mais alto e mais fortes do que 
qualquer super-heroi ousaria...

Profundo naum... leiam e releiam q vcs vao ver como é importante isso q eu escrevii.. e eu q diga heim...aff.. mas então vamus ter controle absoluto pra tudo... até na hora de devorar algo....
se naum depois ja sabem né.... arrependimento bate na porta...

Beijos enosrme... e lindo restinho de sabadooo!!

7 comentários:

Karina disse...

Parabéns pelo novo pesooo linda!!!
700gramas é bastante coisa!!! Mto bom heim...

Sherry disse...

Au.. au...
Faz tempo que não venho aqui. au.. au..
Se não tivesse post novo, já iria te dar uma mordida, au.. au...
Lambeijos!

Fafá disse...

Parabéns Ju, aos poucos vc vai conseguindo alcançar seu objetivo, quem faz RA sabe q não é facil, mas com perseverança e força de vontade conseguimos tudo, beijoooooo.

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

hum maravilha total flor, jaj vc sai da casa dos 7 em sucesso total firme e forte sempre ai tenha um lindo Domingo bjs no ♥

Rambo disse...

Ola Juliana
Gostaria de agradecer a você por ter sido minha primeira visita feminina no blog.
Abraços

★$ Naиđ♂ N£яi $★ disse...

Olá Ju
O desafio termina no dia 16 de novembro. que bom! É hora de vc avaliar todos os resultados e manter-se firme nesses últimos dias. Vamos lembrar das regras 6 e 15, ok?
Confesso que estou muito feliz com os resultados. No seu cardápio não havia erros e nem auxílio extra. Mas eu gostaria de saber se você realmente abriu mão deles. Se não, gostraia que vc montasse o cardápio falando deles. É importante que as pessoas saibam de tudo. Para elas entenderem que o cardápio dentro do sistema de cotas, emagrece de qualquer jeito, mas pode emagrecer rápido como devagar.
Beijo no coração!

Lú Pinheiro disse...

Oi amiga linda...
parabéns pelo pesinho novo...
vc está ótima
bj flor

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