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ObRiGaDo PeLaS ViSiTiNhAs

minha cachorrinha q se chama: " Dieta"

Meninas....

Socorooooo.... Afilhadaaaaa..... Socorrooooooo....

Axo q hj vou jacar de nooovooooo .... Ah Naum!!

Mas quem resistirá a isso?



vcs podem me aconselhar dizendooo.....

FUJA!!!!

Mas será impossivel sabe pq?

Mamys quer q eu vá hj a tarde na casa dela

pra eu ajudar ela a fazer algumas esferrinhas

e qndo vi essa foto.... ai ai... ai ai ui ui..... jah quase comi a tela do pc...

serio mesmooooo....

e agora... mais um dia.... amanha sexta feira....

dia de pesagemm..

vai ser akele cartão vermelho de dar gostooooo...snifffff...





Me desejem sorte vou precisar...kkk

tiuzinhuuu... fuiiii



É vou precisar de um buque de sorte!!

Que vergonha!!!


Jaquei meeeeeeeeeesmo... q vergonha... Tava tudo indo tão bem e de repente

me descontrolei. Não conseguia parar de pensar em outra coisa q não fosse comida.

Cabeça de gorda! Comi d+!

Hoje vou ter q compesar o estrago de ontem e fechar a boca! Estava tão perto de

perder mais um quilinho... será q a besteira de hj vai comprometer muito?

Jaquei total ontem!!! Tudo começou a tarde... não resisti, a alma de gorda me

dominou e comi como se fosse a ultima refeição da minha vida... e isso tudo depois

de estar me sentindo super bem !!

Que vergonha, senti tanta raiva de mim mesma, mas sei que não adianta, agora é

bola pra frente e continuar de onde parei antes de jacar total...

Com muita força de vontade eu vou chegar lá, não vou desistir... de jeito nenhum!!!

Mas é preciso ter muita coragem, determinação, não é nada fácil... eu acho q nunca

me senti tão incapaz na minha vida, mas eu sei que isso é temporário e vou provar

pra mim mesma que posso e vou emagrecer e ser magra... pois a única pessoa que

tenho que provar é a mim mesma... e obrigada pela ajuda de vcs... bjos

estou de volta

Depois de longos

5 dias jacando...

estou voltando a ativa novamente..

amanha virei aki novamente contar como foi o dia de hj

bjo a toda q passarem por aki

oie.... oie..... olha eu aki de novo... e tentando e tentando... o importante é nunca desistir, né?

ontem fiz malhação em casa.... os abdominais e polichinelos... só falou os meu videos de body combat q começei a fazer...

ai ai.. e dai vem a alimentação q foi um desastre a noite....

durante o dia foi legalzinhoooo.. mas a noite... tenho q criar coragem na cara... mas hj vai

ser diferente... eu juro tah...

bjnhus lindas!!!

oi meninas.. ontem a noite eu tive a oportunidade de conversar

com nossa amiga lu e q conversa gostosa!!!

e me animei bastante e tambem vou começar o desafio com ela..

mas eu estou na primeira semana

e entao lá vamus nós...

bjos amigas do S2!!!

a noitizinha volto pra dizer como foi... fuiiiiiiiiiiiiiiiii