ObRiGaDo PeLaS ViSiTiNhAs
minha cachorrinha q se chama: " Dieta"
Projeto Diva: 16/49
Postado por
Juliana Morini
on quarta-feira, 20 de novembro de 2013
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Comments: (2)
Bom Dia meninas!!
E daí como vão.... e a R.A e A.F?
Aki a A.F ta ficando pra tras.... a priguiça ta me rondando!!
Tambem tem minha minininha que fica aki no meu pé e resmungando e
chorando querendo minha atenção!
kkkk Fazer o que né?
Hj to meio sem assunto....
Mas de uma coisa eu sei.... R.A firme e forte...
e vamus que vamus!!
bjcas e linda karta pra todas!!
Projeto Diva 06/49
Postado por
Juliana Morini
on domingo, 10 de novembro de 2013
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Comments: (4)
Bom Dia!!!
Domingão....
Ensolarado!!
E vamus nos comportar!
E por que?
Queremos ser Divas e vamus ser!
\0/ \o/ \o/ \0/
Domingão....
Ensolarado!!
E vamus nos comportar!
E por que?
Queremos ser Divas e vamus ser!
\0/ \o/ \o/ \0/
Bom....meus dias vão indo, uns melhores, outros nem tanto...
mas de uma coisa sei!!!
Amanhã......
dia de pesagem... ai ai...
E hj vamus ser divas pra balança naum subir amanhã né?!!
Bjs... fikem c/ Deus e lindo domingo a todos!!!
Projeto Diva - 04/49
Postado por
Juliana Morini
on sexta-feira, 8 de novembro de 2013
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Comments: (3)
Boa tarde meninas, e se por acaso alguém do sexo oposto também estiver lendo boa tarde!!!
É, a luta contra a balança continua firme e forte...
Hj se Deus quiser vai ser mais um dia a vencer....
Vamus ao cardapio?!!?
CDM: O de sempre.... 1 laranja
1 cenoura
1 colher de colageno
Almoço: 3 col. de arroz
2 col de feijao
3 col de carne moida refogada, com 2/4 de uma batata peq.
salada de alface e almerão
repolho refogado
CDT: Suco desintoxicante: 1 fatia de abacaxi
1 maça
1/2 col de gengibre ralado
suco de 1 limao
1 folha de couve
6 folhinhas de hortelã
1 col rasa de linhaça dourada
( segundo minha tia esse suco é bom pra saciedade e tambem pra um monte de coisa...kkkk!!! Hj vai ser meu primeiro dia)
Jantar: Pretendo fazer igual a Lú, tomar o Shake em duas etapas.... ( valeu a dica!! kkk! )
Se Deus quiser vai ser isso né!!!
Bjao floresss....!!!! e vamus que vamus!!
Dia chuvoso!
Postado por
Juliana Morini
on terça-feira, 5 de novembro de 2013
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Comments: (1)
Boa tarde... amigas.... principalmente para as minhas duas amigas que sempre me escrevem.....
lu pinheiro, Fabi Lange.
Hoje o dia está chuvoso, e o sol cadê?!!?
Tá até meio friozinho...
Nenenzinha dormindo dá pra eu escrever um pouquinho!
Bom, vamus lá.... a nossa amiga lu pinheiro com certeza está inspirando muitas pessoas a continuar firme e forte pra continuar nesta jornada incansavel onde a meta é:
se por acaso cair, sempre levantar!
Bom como estava dizendo acima, eu fiquei contagiada com as fotos dela....sim... sim....
E as bermudas, colocadas uma em cima da outra....
O que é aquilo.... parece até magica!!!! Mas todas sabemos que não né?!! Uau!!!
Então depois de tudo que eu li e vi no cantinho dela, estou mais disposta ainda....
Hj já fui caminhar, ontem eu queria comer pao com manteiga sendo que ja tinha jantada.... não comi!!
Pensei nas bermudas da lu pinheiro. E pensei comigo... : Eu tambem vou conseguir!
Como vc consegue lu ?
Mas vamus agora contar o dia de hj né:
Projeto Diva 01/49..... (vou fazer tudo certinho até o dia 23/12) minha pesagem toda segunda.
Meta 25 kg off
- Já fui caminhar
- CDM: 1 laranja
- Almoço: salada de alface
bisteca de porco grelhada
2 col de feijao
1 omelete sem oleo
- CDT: 1 laranja batida com 1 cenoura com 1 colher de colageno
- Janta: Shake de morango
Bom gente linda, magra é isso que será meu dia e fim de papo... se me der vontade de comer algo, vou fazer igual ontem: ir dormir...kkkkk
Por que minha crise de comilancia, só dá a noite? Então o jeito é dormir.... kkkk
Bom deixe eu ir-me que vou dar uma ajeitadinha na casa e uma passadinha no face...kkkk
bjsssssssss.....
Postado por
Juliana Morini
on segunda-feira, 4 de novembro de 2013
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Comments: (2)
Boa tarde!!!
Quem quer almoçar?!!!
Hummm... nhame, nhame, come diz minha filha..... o que é que temos pro almoço:
- salada de alface
- salada de abobrinha cozida no vapor
- salada de repolho
- 2 col de feijao
- 3 col de arroz
- 1 bife medio sem gordura grelhado...
Então gente bonita e esforçadas, ou então que tentam ser esforçadas,
Que alegria!!! Mas como nossa amiga Lu Pinheiro, disse...." tem ainda uma longa caminha pela frente..."
Sim minhas amigas... sem luta naum conseguimos nada né!!
Bom... já vou-me!
Bjnhus e bye bye... e o lema: " Desistir jamais!"